Смузи для детей - пошаговые рецепты с фото и видео - Стряпня.ру

Смузи для детей

Смузи является достаточно вкусным и полезным напитком для детей. В нем содержаться полезные витамины и волокна, которые очень необходимы для подрастающего организма малышей. Рецепт напитка достаточно прост. Его можно приготовить вместе с ребенком.

Необходимо купить ингредиенты

  • Замороженная малина – 300 грамм плюс для подачи
  • Натуральный йогурт с низким содержанием жира – 200 грамм
  • Охлажденное молоко с низким содержанием жира
  • Лед – для подачи
  • Ассорти свежих ягод – для подачи
  • Мед – по вкусу

Пошаговое приготовление

  • В кухонный комбайн помещаем все подготовленные продукты
  • Взбиваем до образования однородной массы.
  • Добавляем мед по вкусу
  • Полученную массу разливаем в 4 предварительно подготовленных стаканчика
  • Готовое смузи для детей украсить свежими ягодами. При желании добавляем кубики льда.